Spray nasal Kanna

Chacun de ces composés remplit des fonctions spécifiques qui peuvent contribuer à un meilleur sentiment de bien-être et à un meilleur équilibre émotionnel, ce qui en fait des composants précieux de produits conçus pour améliorer l'humeur et la santé globale.

Kanna (Sceletium tortuosum) :
- Amélioration de l'humeur : Le Kanna est traditionnellement utilisé comme stimulant naturel de l'humeur. Il agit comme un inhibiteur de la recapture de la sérotonine, augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce qui peut aider à réduire l'anxiété et à favoriser des sentiments de joie et de relaxation.
- Réduction du stress : Il a été rapporté que le Kanna possède des propriétés de réduction du stress, aidant les individus à faire face au stress et à améliorer leur bien-être émotionnel global.
- Suppression de l'appétit : Certaines études suggèrent que le kanna pourrait avoir des effets coupe-faim, ce qui peut être bénéfique pour la gestion du poids.

Théanine :
- Relaxation et réduction du stress : La théanine est un acide aminé présent dans les feuilles de thé, notamment dans le thé vert. Il favorise la relaxation sans provoquer de somnolence. Pour ce faire, il augmente la production de GABA (acide gamma-aminobutyrique), un neurotransmetteur qui aide à réduire le stress et l'anxiété.
- Concentration améliorée : La théanine peut également améliorer la fonction cognitive en augmentant l'activité des ondes cérébrales alpha, qui est associée à une attention et une concentration améliorées.

Vitamine B6 (Pyridoxine) :
- Production de neurotransmetteurs : La vitamine B6 est essentielle à la synthèse de plusieurs neurotransmetteurs, dont la sérotonine, la dopamine et le GABA. Cela le rend crucial pour maintenir une humeur équilibrée et un bien-être émotionnel.

Pour utiliser notre spray nasal Kanna, distribuez deux pulvérisations par voie intranasale. Vous voudrez inspirer doucement pendant que vous distribuez les sprays. Si le spray pénètre au fond de votre gorge, vous avez inhalé trop profondément ou trop rapidement. Si cela se produit, essayez d’inspirer un peu plus doucement la prochaine fois. Après avoir distribué le spray nasal, inclinez légèrement la tête en arrière et laissez le spray nasal Kanna pendant au moins 60 secondes avant de vous moucher. Laisser le spray nasal Kanna dans votre nez pendant 60 secondes pour garantir la meilleure absorption. Il est possible de prendre le spray nasal Kanna avec ou sans repas.

Par portion de 2 pulvérisations :
Kanna 15mg
Théanine 9mg
Vitamine B6 (sous forme de Pyridoxine HCL) 2 mg

Les effets du kanna (Sceletium tortuosum) et de la théanine sur l'humeur, l'anxiété et le stress ont fait l'objet de recherches (Manganyi et al., 2021 ; Camfield et al., 2014 ; Lardner, 2013 ; Robinson et al., 2013 ; Baba et coll., 2021 ; Evans et coll., 2021). Le Kanna a montré son potentiel pour promouvoir un bien-être sain et réduire le stress (Manganyi et al., 2021). Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer ses bioactivités et identifier les composés bioactifs spécifiques responsables de ses effets (Manganyi et al., 2021).

La théanine, un acide aminé présent dans le thé, a été étudiée pour ses effets sur l'humeur et l'anxiété. Une revue systématique et une méta-analyse ont révélé que la théanine peut atténuer les effets du stress aigu, mais ne peut pas réduire de manière significative les niveaux d'anxiété de base (Camfield et al., 2014). Bien qu'il existe encore un manque d'études examinant directement les effets de la théanine sur les troubles anxieux chez l'homme, certaines études ont indirectement déduit ses avantages potentiels en fonction des modifications des ondes cérébrales alpha (Lardner, 2013).

L'anxiété elle-même peut avoir un impact sur la cognition, car un stress prolongé ou une anxiété dispositionnelle peut entraîner des changements à long terme dans la fonction cognitive (Robinson et al., 2013). Cependant, la théanine s’est révélée prometteuse pour améliorer la fonction cognitive chez les personnes d’âge moyen et plus âgées, en particulier lorsqu’elle est associée à la caféine (Baba et al., 2021). De plus, il a été démontré que la supplémentation en théanine améliore les scores d’anxiété, ce qui suggère son potentiel pour la gestion du stress à long terme (Evans et al., 2021).

En résumé, le kanna et la théanine ont tous deux été étudiés pour leurs effets sur l'humeur, l'anxiété et le stress. Le Kanna montre un potentiel pour promouvoir le bien-être et réduire le stress, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre ses mécanismes d'action. La théanine peut avoir des effets aigus sur la réduction du stress et des avantages potentiels pour la fonction cognitive et la gestion du stress à long terme. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement les effets de la théanine sur les troubles anxieux. Dans l’ensemble, ces résultats mettent en évidence le potentiel de composés naturels comme le kanna et la théanine pour favoriser le bien-être mental et gérer le stress.

Les références:
Baba, Y., Inagaki, S., Nakagawa, S., Kobayashi, T., Kobayashi, M. et Takihara, T. (2021). Effets de la l-théanine sur la fonction cognitive chez les sujets d'âge moyen et plus âgés : une étude randomisée contrôlée par placebo. Journal des aliments médicinaux, 24(4), 333-341. https://doi.org/10.1089/jmf.2020.4803
Camfield, D., Stough, C., Farrimond, J. et Scholey, A. (2014). Effets aigus des constituants du thé, la l-théanine, la caféine et le gallate d'épigallocatéchine sur la fonction cognitive et l'humeur : une revue systématique et une méta-analyse. Examens nutritionnels, 72(8), 507-522. https://doi.org/10.1111/nure.12120
Evans, M., McDonald, A., Xiong, L., Crowley, D. et Guthrie, N. (2021). Une étude croisée randomisée, en triple aveugle, contrôlée par placebo, visant à étudier l'efficacité d'une dose unique d'alphawave® l-théanine sur le stress dans une population adulte en bonne santé. Neurologie et thérapie, 10(2), 1061-1078. https://doi.org/10.1007/s40120-021-00284-x
Lardner, A. (2013). Effets neurobiologiques de la théanine, un constituant du thé vert, et son rôle potentiel dans le traitement des troubles psychiatriques et neurodégénératifs. Neurosciences nutritionnelles, 17(4), 145-155. https://doi.org/10.1179/1476830513y.0000000079
Manganyi, M., Bezuidenhout, C., Regnier, T. et Ateba, C. (2021). Un remède à croquer « kanna » : propriétés biologiques et pharmaceutiques du sceletium tortuosum. Molécules, 26(9), 2557. https://doi.org/10.3390/molecules26092557
Robinson, O., Vytal, K., Cornwell, B. et Grillon, C. (2013). L'impact de l'anxiété sur la cognition : perspectives tirées des études sur la menace humaine de choc. Frontières des neurosciences humaines, 7. https://doi.org/10.3389/fnhum.2013.00203

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